20キロビルドアップ

今朝は名古屋シティマラソンで7位に入って徳ちゃんと20キロビルドアップしてきました。一人で走るより一緒に走った方が気持ち入り予定より早いペースで完走。


昼からは家族で竹島水族館へ。