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2018年10月26日

あと3日


名古屋アドベンチャーマラソンまであと3日

アキレス腱を痛めて2週間

今日、久々に20分走ることができました。
が、アキレス腱に多少の痛みあり(>_>)

明日最終調整次第で当日はテーピングを
巻いて出場かな(^^)



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Posted by どうど鍼灸整骨院  at 15:33 │Comments(0)治療・セミナー

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