げんき館のプールデビュー

げんき館のプールデビュー

はじめての利用だと
①受付で利用者カードを作成

②健康やストレスの問診チェック

③体組成計で体重や体脂肪や筋肉量をチェック

そしていよいよプール開始

日頃の運動不足と体作りに
週2を目標に頑張ろう‼︎